Menu
Personlig træning er for dig, som gerne vil have den fulde individuelle pakke med støtte, vejledning og tilpasning.
Her vil der være 100% fokus på dig i forhold til at tilpasse træningen til dine ønsker og mål med udgangspunkt i din situation og hverdag
Dine ønsker og mål kunne være, vægttab, øget styrke, større muskelmasse eller noget helt fjerde.
Grundprincippet hos Keep Fit er “Keep it simple”, som betyder at man skal gøre tingene så simpelt som muligt. Det handler om at skabe sunde vaner, som man kan fastholde, også når man har mindst overskud eller lyst.
Vi er alle unikke, så derfor er dette tilbud perfekt til dig, som gerne vil skabe størst succes med din helt egen personlige træning.
Jeg er klar til at hjælpe dig hele vejen, og give dig det kærlige spark du skal bruge når motivationen daler.
Jeg elsker at skabe resultater sammen med dig, derfor går jeg gerne den ekstra mil for dig og SAMMEN med dig.
Så er du klar? for det er jeg!
Personlig træner
Velkommen til Keep Fit – Et 500 kvm. stort funktionelt træningscenter med højt til loftet.
Hos Keep Fit træner vi effektivt og varierende, mens vi har det sjovt. Vi lægger vægt på et fedt og trygt fællesskab, hvor der er plads til alle – uanset niveau, alder, højde og drøjde!