En stor fordel ved funktionel træning er, at den passer til alle niveauer – uanset om du er begynder eller øvet. Øvelserne kan tilpasses i
Jeg er uddannet smertebehandler hos Smertefri bevægelse, hvor de arbejder med moderne smertebehandling. Det har betydning for mit syn på dine smerter, og det kan
Funktionel træning – stærkere i hverdagen
Funktionel træning er en effektiv og alsidig træningsform, hvor du styrker kroppen gennem naturlige bevægelser som hop, løft, skub og træk. Den forbedrer både styrke, kondition og bevægelighed – og gør daglige gøremål lettere.
Alle dage 05.00 – 23.00
